Schnelle Erfolge
Krav Maga ist ein äußerst effizientes System zur Selbstverteidigung. Es wurde vom israelischen Militär entwickelt, um allen Menschen zu ermöglichen, sich gegen Angriffe zu wehren.
Leicht zu erlernen
Wir erleichtern dir den Einstieg in Krav Maga: Einsteiger trainieren mit Einsteigern damit du die Techniken wirklich verinnerlichen kannst. Unser Lehrplan ist in diesen Kursen extra für Einsteiger ausgearbeitet, um dir genügend Zeit zu geben die Grundlagen von Grund auf zu erlernen.
Rechtssicher verteidigen
Krav Maga ist entwickelt worden, um Menschen möglichst schnell in die Lage zu versetzen, Aggressionen jeder Art zu bewältigen. Deshalb haben auch körperlich schwächere Frauen und Männer mit diesem System die realistische Chance, eine Bedrohung unbeschadet zu überstehen.
Ganzkörper-Fitness
Im Krav Maga werden Techniken aus den Bereichen Boxen, Kickboxen, Brazilian Jiu-Jitsu, Luta Livre, Thaiboxen, Karate, Judo, Jiu-Jitsu, Messerkampf, Stockkampf sowie einigen anderen Systemen kombiniert. Daher ist es ein extrem effektives Ganzkörper-Fitness-Programm, das die Ausdauer, Kraft und Koordination verbessert.